Hur har vi det med spriten?

[MacNilsson]

För att inte gå ännu mer off topic i AoW tråden kommenterar jag frågeställningen om riskerna med vårt intresse i denna tråden istället.

Självklart är alkohol ett av de farligare gifterna. Någon dl i sin rena form dödar en vuxen människa. De rekommendationer som folkhälsoinstitutet utfärdat definierar ett måttligt bruk som 14 standardglas för män och 9 standardglas för kvinnor per vecka. Dricker man mer än så har man ett riskbeteende (därmed inte sagt att man därmed utvecklar alkoholrelaterade sjukdomar). De 14 standardglasen motsvarar fyra cl 40-procentig sprit. dricker man tvåor kan man alltså utan att ha ett riskbeteende dricka 28 glas i veckan (40 procent). Dessvärre bryr sig kroppen inte om i vilken form alkoholen konsumeras, fyller man på med vin till maten och några öl då och då, kommer man snabbt upp i "ransonen".

Här är en sida som reder ut begreppen på ett bra sätt.

http://www.orebroll.se/prim/page____21298.aspx

Tilläggas kan att jag själv varit lite bekymrad över mitt intag och därför gjort en alkoholutredning hos min företagsläkare (som dessutom av en märklig tillfällighet råkar vara en av landets ledande alkoholspecialister). Jag var inte i närheten av någon riskbeteende enligt denna utredning.

[paer]

Nu ska vi nog inte heller blanda ihop skaderisken som är mätbar i centilitet/kilo med en nogrannhet på +/- 40% med ett riskbeteende som inte är mätbart i centiliter/kilo men som ofelbart leder till att man hamnar över gränsen även där...

[smokeonthewater]

Lysande sickan!

Det var verkligen på sin plats för denna tråd. Med så många fantastiskt trevliga och härliga människor som finns här så vill man ju bara alla väl.

Vet många in min närmaste vänskapskrets som det inte ser så bra ut för.

Ett annat bra tips är att ta någon/några vita veckor.

För min del brukar det bli en vit helg/månad.

[Pedda]

Ett annat bra tips är att ta någon/några vita veckor.

För min del brukar det bli en vit helg/månad.

Men samtidigt...om man anser sig behöva vita helger eller (hemska tanke) vita månader...så har man väl förmodligen överkonsumerat på ett eller annat sätt, eller ännu värre, så känner man att kroppen inte mår bra. Drick med måtta (som Hasse är inne på i första inlägget) så är det inga problem att ta sig en dram "då och då".

[Bunkermania]

Jag känner mig inte orolig så länge jag har samma känsla som nu vilken är:

"Jag borde prova mig igenom en del av mina samples, men jag känner inte för det."

När den känslan ersätts av:

"Jag måste ha mig en whisky idag."

Då kommer jag att vara orolig.

[Reasoner]

Jag tog testen på länken som står i tråden.. som jag trodde kom jag i den lägsta nivån... så bra.. DRAM ON!

[smokeonthewater]

Men samtidigt...om man anser sig behöva vita helger eller (hemska tanke) vita månader...så har man väl förmodligen överkonsumerat på ett eller annat sätt, eller ännu värre, så känner man att kroppen inte mår bra. Drick med måtta (som Hasse är inne på i första inlägget) så är det inga problem att ta sig en dram "då och då".

De vita helgerna/veckorna har jag för att visa för mig själv att jag kan vara utan alkohol.

Detta är mitt sätt att bevisa för mig själv att jag inte är i farozonen. Och rensa kroppen liksom.

Tror att det är svårt att speca den i antal glas etc. Varje individ har nog olika nivåer?

Vi ser alla olika ut, väger olika, har olika känslor etc.

Och är det en hemsk tanke att behöva ha en vit helg, så låter det inte särskilt bra?

Men visst som du säger, Pedda. En lagom nivå är i det närmaste ofarlig.

Tror inte en "rotblöta" då och då heller är någon katastrof.

Men lagom är bäst.

[MacNilsson]

För egen del händer att jag drar på mig några vita dagar då och då, det händer till och med att det kan gå flera dagar i rad utan whisky. För mig ökar det njutningen när jag unnar mig en dram igen. I bland blir jag whiskytrött och undrar varför jag är så torsk på det här intresset, ett kort uppehåll fördjupar och berikar upplevelsen och man är back on track igen.

Att avstå från alkohol av moraliska skäl skulle jag aldrig göra med min nuvarande konsumtionsnivå, även om det kan innebära everyday drams. Jag litar i det fallet på Folkhälsoinstitutet och läkarvetenskapen, 14 x 4 cl i veckan är en fet dos

Att njutningsdricka är ju också något helt annat än att fylledricka, visst susar det i kupan ibland, men jag dricker aldrig så jag tappar kontrollen.

[Laholm]

visst susar det i kupan ibland, men jag dricker aldrig så jag tappar kontrollen.

Kan man texterna till Bellman i det stadiet behöver man nog inte vara orolig

Dram on

[Benke Olsson]

Kan man texterna till Bellman i det stadiet behöver man nog inte vara orolig

Dram on